体育锻炼的原则与方法(共4页)

体育锻炼的原则与方法学生体育锻炼的原则与方法 望奎县灯塔中学 王士友学生体育锻炼的原则与方法体育锻炼实际上就是对身体施加的一种运动刺激.在运动的刺激下,引起了机体的多种反应,并随着刺激次数的增加与