八年级头上双手前掷实心球单元教学计划

八年级头上双手前掷实心球单元教学计划年级八学期课 次 6执教单元学习目标1、发展学生上下肢及腰腹力量，提高身体活动的协调性和灵活性。2、掌握双手头上前掷实心球的技术要领，在创想各种投掷方法过程