父亲节陪父亲晨练的注意事项
父亲节陪父亲晨练的注意事项 父亲节陪父亲晨练注意一、强度要控制 “夏练”量的大小要取决于老人的适应能力。即使是室内项目,在气温较高情况下,一些小球活动(乒乓球、羽毛球等),每隔1小时应该安排间歇
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