高三吃什么对头脑好_如何饮食比较好

高三吃什么对头脑好_如何饮食比较好 　　高三吃什么好　　1、高三吃香蕉　　因香蕉中含有丰富磷元素，所以食用后对大脑智力发育很有帮助。另外，香蕉中所含的钾，有提升抗疲劳的作用，也能补充大脑能量，帮助高三