[健身功法]马王堆导引术标准动作教学

[健身功法]——马王堆导引术标准动作教学 马王堆导引术以循经导引、行意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨进行动作设计，是一套古朴优美、内外兼修的功法，集修身、养性、娱乐、观赏于