促进老人睡眠的健康教育措施

促进老人睡眠的健康教育措施1、 认真了解老人的睡眠习惯，因人而异地指导和促进老人的正常睡眠如：（1） 每晚睡几小时；（2） 几点就寝、几点起床；（3） 有无特殊习惯如喝饮料、背部按摩等；（4） 是否服