人体所需各种维生素和微量元素的作用及其缺乏症资料

维生素功能缺乏症主要食物来源维生素A（视黄醇）与视觉有关，并能维持粘膜正常功能，调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补，对眼睛保健很重要，能抵御细菌以免感染，保护上皮组织健康，促进骨骼与牙齿发育。夜盲症