田径训练计划-短跑训练

田径训练计划-短跑训练田径训练安排-短跑训练　　田径分为短跑、长跑、接力赛等形式，下面我为大家整理了短跑训练安排，希望能帮到大家!　　短跑是典型的速度、力气性项目，是属于极限强度的项目。运动过程