300-400米耐力跑教案

教学内容1、跑：300-400米耐力跑2、小足球：脚内侧踢球课型新授课教 学 目 标1、培养跑的正确姿势，发展跑的能力和一般耐力。了解耐久跑的动作方法和呼吸方法。2、发展学生的身体协调能力。3、培养学