论文：浅谈如何培养小班幼儿良好的进餐习惯

浅谈如何培养小班幼儿良好的进餐习惯如皋经济技术开发区黄蒲幼儿园 林华《幼儿园教育指导纲要》指出：“幼儿园应把促进幼儿的健康放在工作的首位。”“生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。”在健康

浅谈如何培养小班幼儿良好的进餐习惯 如皋经济技术开发区黄蒲幼儿园林华 “ 《幼儿园教育指导纲要》指出：幼儿园应把促进幼儿的健康放在工作的首 ”“” 位。生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。在健康领域内容与要 “ 求中也明确提出：幼儿园要与家长配合，根据幼儿需要建立科学的生活常规。 ” 培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活能力。但是，对于 初入园的小班幼儿来说在进餐方面的习惯还没养成，如：大部分小班幼儿一开始 不知道饭前洗手，存在不能独立进餐、不能正确使用小勺，挑食、边吃边玩、吃 饭时掉米粒等现象。再加上现在独生子女越来越多，孩子已成为家庭中的核心， “”“”“” 家庭中的小太阳、小皇帝，这使孩子在家养成了一种饭来张口、边跑边 喂等不良进餐习惯，以及厌食、偏食，饭前过量吃零食等现象，长时间的挑食、 偏食、边吃边玩等不良行为习惯将会造成幼儿身体营养比例失调，引起各种营养 不良症状，严重影响幼儿的生长发育，家长也因此而深感头痛。那么，怎样使小 班的孩子从小成养良好的进餐习惯呢？以下简要谈谈本人在教学实践中采取的几 点做法： 一、洗手方法的掌握，培养幼儿良好的进餐习惯。 俗话说：病从口入，特别是小班的孩子，天生好奇好动，喜欢探索，小手 脏乎乎是常有的事，要让他们养成饭前便后洗手、手脏了要洗手，保持小手干净 的习惯，最根本的还是要让他们学会正确的洗手方法，爱上洗手。于是，我根据 孩子的年龄特点，收集了一些生动形象正确洗手的的图示步骤，和孩子们一起张 贴在卫生间，结合孩子的一日活动进行随机教育，帮助孩子掌握正确的洗手方法。 平时我们还组织小朋友进行洗手比赛、评选卫生宝宝等活动来调动孩子们的积极 性，在循序渐进、潜移默化的影响中，如今孩子们已养成了正确洗手、勤洗手的 好习惯。 二、愉快氛围的创设，培养幼儿良好的进餐习惯。 创造宽松愉快的进餐氛围是培养孩子良好饮食的又一个方法。一个整洁有 序、愉快安静的进餐环境，可以使孩子保持良好的进餐情绪，让孩子感受进餐 时的快乐气氛，进餐时播放一些优美动听的音乐是有益于消化的。在吃饭时不 过分催促，提醒幼儿细嚼慢咽，不要边吃边玩，最应注意的是，无论遇到什么