锻炼身体，远离疾病的教学教案

导语：锻炼身体是人类长期以来的重要课题。随着现代城市生活节奏的加快，人们的生活方式发生了巨大的变化，越来越多的人开始感受到疾病的困扰，而运动正是治疗疾病的一个有效方法。本文就将针对“锻炼身体，远离疾病