安全常识-灾害防范之游泳安全篇

游泳安全篇 　爱水是孩子的天性，在天然水域面前，城里的孩子更是掩饰不住内心的激动。受好奇心驱使的孩子们总想领略一下江河湖泊的奥秘。殊不知水底世界，神秘莫测，平静有水面下潜藏着连大人也无难以预料的危险

游泳安全篇 爱水是孩子的天性，在天然水域面前，城里的孩子更是掩饰不住内心的激动。 受好奇心驱使的孩子们总想领略一下江河湖泊的奥秘。殊不知水底世界，神秘莫测， 平静有水面下潜藏着连大人也无难以预料的危险。 1、发生溺水事故的主要原因 （1）、泳技不好。溺水事故的发生，多见于初学游泳的人。 （2）、水情不熟。例如， 在逆漩涡而游容易出事。 （3）、疾病。如心脏病和癫痫病患者等，不易游泳。 （4）、 潜水。过长时间的潜水，即使水性很好的人，也会因缺氧而突然休克。 （5）、碰 撞。由于跳水或其他原因，容易碰撞池底，池壁或陷入水草、粘土之中。 （6）、 抽筋。寒冷、疲劳或过度紧张都容易引起抽筋。 （7）、好奇心促使下水。 （8）、“不 服气”心理作崇。 （9）、为显示本领而冒险。 （10）、以为救生圈在手就万事大吉。 2、 不要到深水处游泳 小举9岁时，同伴都学会了游泳，他们常取笑小举是“秤砣”， 不会游泳。他想，别人行，我为什么不行。一天放学后，小举一个人到了河里，在 浅水处游了一阵后，觉得不过瘾，又向深水区游去。他想站起来歇口气再游，原先 可以落脚的地方，已经深不可测了，身体果真像秤砣一样沉了下去。他手脚乱动， 头刚冒出又马上沉了下去，连“救命”都喊不出来，幸亏被另一个同学发现把他托 了起来。小王10岁时，参加了游泳培训班。有一次他为了显示自己的游泳本领，向 30米外的深水区游去。不大一会儿，他感到体力不支，呼吸困难，想返回已经力不 从心，身子在水中沉浮不定，最后葬身于水中。 3、不要在无准备条件下游泳 （1） 初学者务必在老师或家长的陪同、指导下，选择较安静的浅水区进行练习。 （2） 下水前应做好预备活动，积极调动身体四肢、肌肉、关节等各部分协调运动，避免 水中抽筋。 （3）患有各种皮肤病、腹泻、沙眼、中耳炎、红眼病及严重心脏病、 肾炎、癫痫等疾病的人不能游泳。女生经期不能游泳。感觉疲劳、空腹、饭后一小 时及剧烈活动大量出汗后，不能马上游泳。在大雨、雷电交加及大风、沙暴等恶劣 天气里不能游泳。 4、游泳中抽筋现象的自我解脱 游泳时发生抽筋，最主要的是保 持镇定，动作不要乱，在呼人救援的同时，可以按以下办法设法解脱： 手指抽筋：