体育课教案跳跃练习(跳台阶、跳垫子)

体育(与健康)课教案七年级（水平四） 授课教师：张超教材内容跳跃练习（跳台阶、跳垫子）场地器材小垫子若干课时目标运动参与目标：在快乐中参与。运动技能目标：发展弹跳素质,提高上肢的