运动处方(塑身)

运动处方（塑身）姓名： 性别： 年龄： 健康状况：身高： 体重： 体重指数：临床诊断结果：塑身练习方法：运动目的：塑身运动内容：健身跑：先从800米开始，每周根据情况适当增加，直至1800米