论提高初中生100米成绩的有效方法

论提高初中生100米成绩的有效方法 【摘要】田径是基础，100米是短跑中最重要的项目之一，在高速的运作中，髋是人体水平加速的关键环节，是人体快速前移的马达，通过各种手段的练习，来提高成绩.