教学设计1 (4)

《快速跑一起跑》课的教学设计设计思路：本课的设计围绕了“快速跑”这一内容的技术特点，抓住“快速反应”、 “快速起动”、“小步子、快频率”这些技术元素，并巧妙地与绳子游戏（踩 绳尾一抢绳子一趣味跑绳一牵