科学健身运动处方12

- 因为每个人的遗传基因不一样，对训练的反应，恢复所需的时间等均小不相同；此外．多数明星和顶尖的业余爱好者不仅有良好的遗传优势，还使用大量的辅助营养品． - 第2页/共72页