秋季养胃的七个原则及食物

秋季养胃的七个原则及食物更多相关内容请继续关注 秋季养胃的七个原则✫ 1、每日进餐定时定量不过饱 ;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。✫ 2、避免机械性和化学性刺激过强食物， 机械性刺