“双重”和“双沉”的区别

“双重”和“双沉”的区别　　吴文翰：阴阳相济，避免双重　　“‘双重’是病，‘双沉’不是病”出自“杨式太极拳老谱”中的《太极拳轻重浮沉解》，虽然各家在传抄中，文字稍有区别，但内容基本是一样的。对此，我