演讲的手势和站姿_1

演讲的手势和站姿　　一、演讲者站姿规范　　(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。　　(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。　　(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。　　(4)脚应绷直，稳定