生物七年级下4.2.3合理营养与食品安全市公开课一等奖省优质课赛课一等奖课件

- 一、合理营养 合理营养( rational nutrition)是指全方面而平衡营养。 “全方面”是指摄取营养素(六类营养物质和膳食纤维)种类要齐全； “平衡”是指摄取各种营养素量要适当(