素食养身的一些基本原则

素食养身的一些基本原则这可能是常见的问题，愚吃素十多年，以下是一点经验，供有类似问题的同修参考。问：我是素食者，但身体虚弱，怎么办？我常气血两虚，贫血，医生极力反对我吃素,可是我巳习惯吃素，让我吃肉是