高考三餐的饮食安排及注意事项(精选2篇)

高考三餐的饮食安排及注意事项(精选2篇) 　　高考三餐的饮食安排及注意事项【篇1】　　早餐　　早餐：主副搭配，干稀搭配，荤素搭配，富含水分和营养，尽量食用热的早餐。早餐要吃好，大家都知道，可怎么吃能给