认识压力心理健康

- 现代社会生活愈来愈忙碌，生活步调愈来愈快速，给人们带来心理上的压力，造成精神空虚、心情紧张与情绪不安。 “日出而作，日入而息”，“采菊东篱下，悠然见南山”的生活意境已然不可复得。