跆拳道横踢技术教案
高职体育课教课设计(实践课)课程项跆拳道教师张清课次5目课型实践课讲课对大二跆拳时间第5周地点跆拳道馆象道选项班教课一、柔韧性练习内容二、学习横踢腿一、提升学生的柔韧性练习,使学生的基本动作更加规范教
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