初中体育与健身上教（试用本）七年级基本内容Ⅰ 初中立定跳远教案

初中立定跳远教案焦滩中学周虹学 习 目 标1、运动参与目标：通过本节课的教学，使学生能够积极参与到跳远的学习中，提 高学生的学习主动性与积极性；2、运动技能目标：通过“立定跳远”练习，让大部分学生能体