羽毛球和音乐

羽毛球和音乐羽毛球运动好处多多，舒筋活血：促进新陈代谢，预防心血管病，对强身健体非常有益；排毒养颜：每次出汗把身体毒素排出，促进人体循环；治颈椎（肩周）病：头、手、肩膀、腰等的协调运动，减少骨质的疾病