大暑的注意事项及食疗方法

大暑的注意事项及食疗方法 　　大暑节气该怎么好好养生　　一、防情绪中暑　　按照中医“天人相应”之说，气候变化会引起人体生理和心理的变化。大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，会产生心烦意乱、无精打采、思