养颜排毒大集锦

养颜排毒大集锦     一、饮品类水：促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。(每天八杯水，可要保证哦!)　　蜂蜜：自古就是滋补强身、