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[久坐办公族排毒食物有些] 久坐办公族排毒食物有哪些？ 51大全阅读配图 　　空心菜： 　　含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。 　　白萝卜： 　　生吃可