大学新生新学习生活的心理调适法研究教育论文

大学新生新学习生活的心理调适法研究教育论文 　摘要：高中生进入大学，学习和生活环境有了很大的变化，一些学生有点不适应新的学习生活环境，可能会产生一些心理问题，本文章通过几个方面浅显探讨了大学生可以进

大学新生新学习生活的心理调适法研究教育论文 摘要：高中生进入大学，学习和生活环境有了很大的变化，一 些学生有点不适应新的学习生活环境，可能会产生一些心理问题， 本文章通过几个方面浅显探讨了大学生可以进展心理调适的途径和 心理调试的方法，以供学生和老师作为参考，希望能对大学新生有 所裨益。 论文关键词：新生；心理调适法 大学新生在进入大学后，要经历生活适应，学习与心理适应， 完成城市社会化、协调多种开展、消除自卑心理等三大方面的适应 期。在此期间，多数新生均会产生由上述适应内容引起程度各异的 失落感和其他不适心理，其中以失落感为核心特征;极少数新生甚至 因罹患其他身心安康问题而不能或难以坚持正常的学习和生活。可 见，适应对所有大学新生的心理安康都会产生影响。由于环境、文 化、心理等方面的差异，造成新生不适心理或心理安康问题的内 容、程度、表现方式也有所不同。因此，新生通过学习掌握行之有 效的心理调适方法，可有效减轻适应的“代价”。 （一）课堂 目前，几乎所有高校都在新生入学的第1学期开设《思想道德 修养教程》，在这门课程中都安排了大学生心理安康方面的内容， 而大学新生适应心理及其调适方法往往是大学生心理安康教育内容 的重要组成局部。因此新生通过课堂学习，在研修《思想道德修养 教程》的过程中，根本上可以掌握有关适应期心理调适方法。此 外，新生还可以选修学校开设的大学生心理安康课程系统学习新生 适应方面的内容。 （二）讲座