三种意识的心得体会：深入了解、明确认识、精准把握

正如大师所说：“目之所及，心之所至。”事实上，心智的变化很难被察觉，但却是一个人在日常生活中与外界互动的关键。由此，了解自己的意识状态应该成为人们的目标之一。三种意识状态即深入了解、明确认识、精准把握