红豆的功效和作用

红豆的成效和作用 一、红豆健脾化湿 可内服也可外敷 红豆，又称海红豆，中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的成效。其内服有化湿补脾的成效，对脾胃虚弱的人