情绪的觉察与表达

情绪的觉察与表达[适用年级]七年级、八年级[理念阐述]大量资料与数据都表明：情绪的觉察与表达对我们的身心健康有非常重要的意义。但由于受中国文化及价值观的影响，中国人相对与西方人来说，情绪的表达会更加含