马礼堂养气功历史

马礼堂养气功历史六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法，它主要是通过特定的呼吸来达到治病健身的效果，所以称为吐纳法。它的最大特点是：通过呼吸、发声、导引，调整和改善脏腑的微循环功能，强化人体内