心理教育主题班会教案

心理教育主题班会教案一、教学目标通过心理教育主题班会的开展，学生应能够：1. 了解自己的情绪和情感变化，培养情绪管理能力；2. 主动学习和运用心理调节技巧，提升自我控制能力；3. 增强自信心，建立积极