100米跑的正确摆臂动作要领

100米跑的正确摆臂动作要领在跑的运动中，摆臂是保持和改变速度的重要动作环节。但是学生在练习中由于不能正确地摆臂，使整个跑的技术受到影响，跑的成绩也难以提高。正确摆臂动作:以肩关节为轴，前后摆动,向前