情感电台优秀广播稿

情感电台优秀播送稿 　　也许很多人会说，谁都愿意有一个好心情，可是生活中让人烦心的事太多，怎么可能总是保持好心情?生活中确实存在许多事件，但想来家都注意到了这样一个现象：有时两个遭遇同样不幸生活事件的

情感电台优秀播送稿 也许很多人会说，谁都愿意有一个好心情，可是生活中让人烦 心的事太多，怎么可能总是保持好心情?生活中确实存在许多事件， 但想来家都注意到了这样一个现象：有时两个遭遇同样不幸生活事 件的人，一个能够泰然处之，另一个却痛不欲生。其实，关键不在 于有没有发生事件，而在于我们是如何看待、评价并解释我们所面 临的事件。 我们可以通过学习，具备积极看待问题的态度和方法。同样， 我们也可以通过学习，使自己具备安康的心理，以下就介绍一些心 理自我保健的方法。 自我认识是一辈子的事，因为人在不断地成长与开展，所以就 会有对自己的不断的认识与发现。有关自我认识的这些最根本的问 题不解决，人生中的许多问题都会受到负面影响。自我认识的方式 有许多：自己反思，读书，读传记，观察别人、与别人讨论，以及 在试错排错的行动中认识自己等等。 现在的社会风气很浮，能够抵御环境诱惑，做自己想做和能做 的事，也同样要付代价。但不管做自己还是随波逐流都是要付出代 价，两种选择间的差异在于：后者关系到你当前的状况，而前者关 系到你日后长远的开展与快乐。 人生的目标有有小，人生的规划也有长有短，我们不必要求自 己立刻就做出太长远的规划，但至少要有个三年或五年规划，那种 方向性会使我们感觉塌实和充实，并且也有助于我们积累成就感。 在为自己确立目标时，我们要注意两点：一是清楚自己能够做什 么，二是清楚自己的目标与社会利益有没有本质上的冲突。当然， 人对自己的认识是逐渐深入的，也许在现有目标上工作一段后，你