专注力训练第一课时(教案模板)

专注力训练教案 第一课时教师状态调整（1分）上课前简单整理仪表，检查课堂用品；面带微笑走上讲台，和同学们相互问好。学生状态训练（4分）调整坐姿：抬头挺胸收腹，两脚自然分开，与肩同宽，双臂重叠放在桌