《自控力》读书分享演讲稿

《自控力》读书分享演讲稿尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够在这里给大家分享我读过的一本非常好的书《自控力》。这本书是由美国心理学家罗伊·巴厘特（Roy Baumeister）和新