爬天都峰第一课时教案：顶峰攀登技巧指南

天都峰，在中国四川省雅安市天全县境内，海拔5030米，是大雪山顶峰，也是岷山山脉的最高峰。登顶天都峰一直是攀岩迷心中的梦想之一。为了帮助攀岩者更好地攀登天都峰，学习顶峰攀登技巧，天都峰攀登俱乐部制定了