七年级心理健康教育教案

心情的调整与限制一、目标：通过教学，使学生初步了解心情是人的心理活动的重要表现，知道基本的心情类型及不同心情的 作用，进一步了解调整心情的必要性，并逐步驾驭调整心情的有效方法，以便在实际生活中克服消极