端午习俗的养生内涵与文化诉述

端午习俗的养生内涵与文化诉述 阴阳转换，一天中阳气最旺的时辰是“午时”，四季轮回就如每天之日出日落，农历五月开始进入仲夏 ，这意味着开始进入一年中阳气最旺的季节。将五月初五定名为端午节，而不是“