篮球运球技术要领介绍

篮球运球技术要领介绍 　　篮球运球技术要领　　(一)身体姿势　　运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随