小学三年级健康快车广播稿校园广播稿.doc

小学三年级健康快车广播稿校园广播稿 各位同学，中午好！红领巾广播又和你们见面了，请同学们回教室收听。（音乐） 一、大家好！我是校园短信波的主持人阮思琪，下面为大家播报校园最新动态。 1、完成5月

小学三年级健康快车广播稿校园广播稿 各位同学，中午好！红领巾广播又和你们见面了，请同学们回教室收听。（音 乐） 一、大家好！我是校园短信波的主持人阮思琪，下面为大家播报校园最新动态。 1、完成5月“劳动者之歌”主题黑板报。 2、教室面置进行补充。 3、下周一将进行教职工运动会。 4、校园文化布置即将完成，请同学们参观，并爱护。 5、星级学校评估组将在下周五来我校验收，希望同学们积极准备，把教室打 扫得干干净净，课间注意文明礼仪，见到评估组的老师要问好。 好了，本期校园短信波就为你播报到这里，下期再见。（音乐） 二、大家好，我是健康快车道的主持人徐嫣璐，本期为大家讲讲春夏之交的健 康小常识。 在春夏之交，随着外界气温的逐渐升高，人体皮肤、肌肉血管的舒张由弱转强， 血液循环加快，大脑皮层兴奋性增高，以适应散发体热及白昼延长的需要，故在 此季节，衣着方面要注意及时减衣，切忌晨起外出时的着装到中午较热时仍捂在 身上，弄得满身大汗，这样反而容易着凉。饮食方面，尽管天气逐渐变热，但尚 未进入高温期，因此不可稍感暑热就过量饮用清凉饮料，以免损伤阳气。 食物宜逐渐转为清淡之品，多食蛋白质含量较高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳汁 品等以及绿叶蔬菜，也可酌吃苦瓜、苦菜、马兰头、菊花叶等带有苦味的蔬菜， 既能清热，又富有营养。此时，人的腠理开泄，出汗较多，要注意补充水分，最