芋头的功效与作用及食用方法

芋头的功效与作用及食用方法 　　芋头的功效与作用及食用方法　　1、健脾益胃　　芋头营养价值比较全面，含有大量淀粉、黏蛋白以及多种维生素等，芋头入脾、胃经，具有健脾养胃之功效，有助于调理胃肠道功能，对于