做情绪的主人+王昊

做情绪的主人 三维目标分析: 情感态度价值观目标:懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性;合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态;尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。