高中生学习的方法和技巧有哪些

高中生学习的方法和技巧有哪些　　高中生学习的方法　　(1)、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。　　(2)、学习时要全神贯注。