常见食物草酸含量表

106种食物草酸含量表 (mg/100g)序食物号白凤菜 ( 菊三七，有1肝毒)2半天笋 ( 槟榔树心)3包菜芽4包心白菜5薄荷6荸荠 ( 本地慈菇)7菠菜8菜豆( 四季豆)9橙10川七( 野三七 /