对有氧运动与健康减肥的研究

对有氧运动与健康减肥的研究 　　摘要：随着物质生活的改善， 我国肥胖人口数量不断增加， 肥胖对人的生理和心理造成不同程度的危害， 如何健康减肥成了人们最关心的问题。运用文献资料法， 分析了健康减肥的